10 dla Serca w mojeIKP
Aplikacja mobilna mojeIKP udostępnia nową ankietę 10 dla Serca, opracowaną przez ekspertów Instytutu Kardiologii w Warszawie. Pomaga ona ocenić ryzyko chorób układu krążenia i wspiera działania profilaktyczne.
Choroby układu krążenia (w tym udar, zawał, nadciśnienie) zagrażają zdrowiu i życiu. Polacy dwa razy częściej niż reszta Europejczyków umierają z powodu choroby niedokrwiennej serca oraz o 1,5 raza częściej z powodu udaru mózgu. Z Wieloośrodkowego Ogólnopolskiego Badania Stanu Zdrowia Ludności (WOBASZ) za lata 2013–2014 znamy główne przyczyny zachorowań i przedwczesnych zgonów w Polsce z powodu chorób układu krążenia. To: choroba niedokrwienna serca, czyli choroba wieńcowa (51%), udar mózgu (28%) oraz kardiomiopatia i zapalenie mięśnia sercowego (6%).
Znamy główne czynniki ryzyka chorób układu krążenia, którymi są: nadciśnienie tętnicze, palenie tytoniu, zaburzenia lipidowe, otyłość i cukrzyca. Odpowiadają one za 47% zgonów w Polsce.
Ankieta 10 dla Serca pomoże pacjentowi sprawdzić, czy jest w grupie ryzyka. Wskaże mu, jakie zachowania powinien zmienić, by cieszyć się zdrowiem, a także z jakimi wynikami powinien udać się na konsultację do lekarza.
Ważne obszary
Pytania o stan zdrowia uporządkowano według dziesięciu kluczowych obszarów:
- optymalne ciśnienie
- optymalny cholesterol
- optymalny cukier
- optymalna masa ciała
- zdrowe odżywianie
- niepalenie tytoniu
- niepicie alkoholu
- zdrowy sen
- mało stresu
- dużo ruchu.
Łatwe wypełnienie ankiety w aplikacji mojeIKP
Ankietę można łatwo wypełnić w aplikacji mobilnej mojeIKP. Wystarczy się zalogować, wejść w zakładkę „profilaktyka” i wybrać ankietę 10 dla Serca.
Żeby dobrze wypełnić ankietę, warto skorzystać ze swoich ostatnich badań. Można też przerwać wypełnianie, zapisać ankietę i po jakimś czasie do niej wrócić.
Ankietę można wypełnić raz na rok.
Informacje dla pacjenta
Po wypełnieniu ankiety pacjent otrzyma jej podsumowanie. Dowie się:
- w jakim obszarze jego wyniki mieszczą się w zdrowej normie
- jakie problemy zostały zdiagnozowane
- jak wysokie jest ryzyko wystąpienia u niego chorób układu krążenia i ich skutków
- co może zrobić, by poprawić swój stan zdrowia.
Poza poradami znajdzie w aplikacji m.in. linki do materiałów edukacyjnych i portali, np. Diety NFZ.
